Tıbbi Aromatik Bitkiler Bilgi Portalı
Japon Nanesi – Mentha arvensis, halk arasında “yaban nanesi” veya “field mint” olarak bilinen bir bitki türüdür. Nane familyasına ait olup, genellikle Asya, Avrupa ve Kuzey Amerika’nın bazı bölgelerinde yetişir. Mentha arvensis, taze nane aroma ve özelliklerine sahip olmakla birlikte, özellikle uçucu yağlarıyla tanınır.
Japon nane yağı, mentol oranı yüksek bir uçucu yağdır ve çeşitli alanlarda kullanılır. Özellikle solunum yollarını açmaya yardımcı olması, baş ağrısını hafifletmesi ve sindirimi desteklemesi nedeniyle tercih edilmektedir. Japon nane yağı kullanım alanlarını ve doğru uygulama yöntemlerini şöyle sıralayabiliriz: 1. Solunum Yollarını Açmak İçin Japon nane yağı, güçlü mentol kokusu sayesinde burun tıkanıklığını gidermeye yardımcı … Devamını oku
Japon nanesi, bilimsel adıyla Mentha arvensis var. piperascens, nane ailesinden bir bitki olup güçlü aroması ve sağlık faydaları ile öne çıkmaktadır. Özellikle yüksek mentol içeriği sayesinde tıbbi alanda ve aromaterapide sıkça kullanılan bu bitki, çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde tercih edilmektedir. Peki, Japon nanesi ne işe yarar? İşte Japon nanesinin faydaları ve kullanım alanları: 1. Sindirim Sistemi … Devamını oku